Macro Organic Australian Rolled Oats yến mạch hữu cơ nguyên hạt cán dẹt 500g (03/26)

Macro Wholefoods Market Organic Rolled Oats là loại yến mạch hữu cơ dạng cán dẹt, được sản xuất bởi thương hiệu Macro – một nhãn hàng chuyên về thực phẩm hữu cơ của siêu thị Woolworths ở Úc.

✅ Thành phần

• 100% yến mạch hữu cơ (Organic Rolled Oats), không thêm đường, không chất bảo quản, không phẩm màu.

✅ Dạng hạt

• Rolled oats là yến mạch đã được hấp chín sơ và cán dẹt. Vì vậy:

  • Nấu nhanh hơn so với yến mạch nguyên hạt (steel-cut oats).

  • Giữ được nhiều chất xơ và dinh dưỡng hơn so với dạng instant oats (yến mạch ăn liền).

Công dụng

• Dùng làm cháo yến mạch, overnight oats, làm bánh, nấu súp hoặc dùng trong các công thức làm granola.

• Giàu chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, no lâu và ổn định đường huyết.

• Nấu với nước hoặc sữa trong 5–10 phút để làm cháo yến mạch.

• Ngâm qua đêm với sữa hoặc sữa chua (overnight oats).

• Trộn với trái cây, mật ong, hạt chia, hoặc các loại hạt khác.